7 studi pubblicati

La nostra selezione.
Perché questi 7.

Tra diverse centinaia di pubblicazioni, abbiamo selezionato 7 studi citati e discussi in letteratura.

Criteri: revisione paritaria, popolazione in studio descritta, rivista indicizzata PubMed.

Sintesi divulgativa di seguito: ogni scheda cita la sua rivista — trovate i protocolli completi tramite il DOI su PubMed. I termini tecnici sono definiti nel glossario.

Le 7 schede

Citate come ricerche.
Mai come prove.

  • 2007 · NATURE MEDICINE

    Ohsawa et al.

    Pubblicazione cardine · modelli preclinici

    L'H₂ identificato come antiossidante selettivo: prende di mira OH· e ONOO- senza neutralizzare le ROS utili alla segnalazione. Lavori fondatori del settore.

  • 2008 · NUTRITION RESEARCH

    Kajiyama et al.

    Adulti, alterazione del metabolismo del glucosio · n=30 · 900 mL/giorno · 8 settimane

    Miglioramento dei marcatori dello stress ossidativo e del metabolismo lipidico osservato rispetto al placebo. Risultati osservati nello studio — non una promessa individuale.

  • 2012 · MEDICAL GAS RESEARCH

    Aoki et al.

    Calciatori d'élite · n=10 · studio crossover vs placebo

    Diminuzione del lattato ematico osservata dopo lo sforzo. Campione piccolo: risultato da confermare, come ricordano gli autori.

  • 2014 · EUR. J. APPL. PHYSIOLOGY

    Ostojic et al.

    Atleti di resistenza · n=20 · H₂ 8 giorni

    VO2max stabile in condizioni di affaticamento cronico · recupero monitorato. Uno dei riferimenti nel settore sportivo della letteratura.

  • 2017 · RICERCA SUI GAS MEDICALI

    Mizuno et al.

    Studio pilota · adulti sani · 4 settimane

    Miglioramento dei punteggi riportati di umore e affaticamento rispetto al periodo di controllo. Studio pilota: campione limitato, da replicare.

  • 2019 · FREE RADICAL RESEARCH

    LeBaron et al.

    Revisione della letteratura · sintesi di centinaia di studi

    Effetti esplorati: stress ossidativo, metabolismo energetico, funzione mitocondriale. Una mappatura del campo di ricerca, non un verdetto.

  • 2020 · SCIENTIFIC REPORTS

    Sim et al.

    Adulti sani · studio controllato randomizzato · 4 settimane

    Aumento della capacità antiossidante ematica osservato vs placebo. Formato ERC: il più robusto di questa selezione.

Metodo

Come leggere queste schede.

Studio randomizzato controllato (RCT)

I partecipanti vengono assegnati casualmente al gruppo H₂ e al gruppo placebo. È il formato più robusto per limitare i bias — Sim 2020 ne è un esempio.

Studio incrociato vs placebo

Ciascun partecipante testa successivamente H₂ e poi il placebo, in ordine casuale: diventa il suo stesso controllo. È il protocollo di Aoki 2012.

n = dimensione del campione

Il numero di partecipanti. Più n è piccolo (n=10, n=20), più i risultati richiedono conferma. Lo mostriamo su ogni scheda, senza nasconderlo.

I limiti da tenere a mente

Piccoli campioni, protocolli vari (dose, durata, concentrazione), risultati talvolta non replicati. Questo è un campo di ricerca, non una prova di effetto. I termini tecnici sono definiti nel glossario.

Mise en garde

« Questi 7 studi non riguardano la fiaschetta HYDROGENYX — non previene, non cura e non guarisce alcuna malattia.

Documentano un effetto modulatore dello stress ossidativo osservato nello studio. Protocolli, campioni, bias: leggeteli. »

Team HYDROGENYX · marchio francese

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Leggere, poi misurare.

Gli effetti rimangono un campo di ricerca. La concentrazione di H₂ disciolto nel vostro bicchiere, invece, si può verificare a casa: test DPD, 8 minuti, scala di colori.

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Spedizione tracciata gratuita · 60 giorni soddisfatti o rimborsati · 5 anni di garanzia sulla cella · 4× Klarna

La borraccia HYDROGENYX non è un dispositivo medico, ma uno strumento per la preparazione dell'acqua. Non previene, cura o guarisce alcuna malattia.